Louise Funseth

Måndag 18 september - 11 kippade pullups

God eftermiddag! 

Helgen har varit superbra. I fredags hade jag först en tenta som jag klarade och ingen var nog gladare än jag. På kvällen åkte jag hem till Daniels farmor och käkade middag. Hon fyllde år nyligen. I lördags tränade jag veckans femte och sista pass. Den gick också bra. Fixade lite ärenden med Emma på stan efter träningen och på kvällen lagade jag, Ebba och Emma tapas och drack vin. Kvällen avslutades sedan med en trevlig kväll på Sivans. Söndagen spenderade återigen med Daniels släkt, men denna gång var det Daniels morfar som fyllt år. Det bjöds på mat och god tårta. På kvällen kikade jag på en film och bara slappade. 

IDAG är det måndag och ny vecka. Jag och Elin började på vår projektplan som vi ska skicka in inför vårt självständiga arbete. Det börjar äntligen kännas bra! Ikväll kommer Jenny, David och Mandi över och äter tacos. Tur att jag har min extrafamilj när Daniel är långt borta <3

Förra veckan filmade jag föresten när jag körde kippade pullups. Jag skulle testa hur många jag klarade och det blev 11 stycken. Återkommer om någon vecka när antalet har förhoppningsvis ökat! Jag är väldigt nära på att klara 2 strikta också... fortsättning följer. Nu ska jag hacka grönsaker! Puss och kram! 

 

13 september - onsdag

God eftermiddag! 

Sitter hemma hos Elin och pluggar till begreppstentan. Regnet öser ner och motivationen är i botten. Vi ger upp snart. Om någon timme är det Crossfit och det ska bli kul. Igår på träningen körde vi en variant av FRAN. En "riktig" Fran innehåller Throusters istället för Clousters. Ni får kika på youtube hur övningarna ser ut. 

Fran (ish). Timcap 15 min:

21 Clouster

21 Pullup

15 Clouster 

15 Pullup

9 Clouster

9 Pullup

Riktigt jobbig wod! Kan varmt rekommendera att köra den. Jag körde 30 kg på clousters. Pullups körde jag kippade. På tal om pullups. Jag har haft som mål att klara en STRIKT pullup och vet ni vad? Jag klarade 1 STRIKT i måndags!! ÄNTLIGEN! :) Nu börjar det roliga att öka antalet strikta pullups. Och ja, det är sjukt stor skillnad på sikta och kippade. Finns även butterfly. Spana in youtube så kan du se skillnaden. 

Nu ska vi kötta begreppen en sista gång innan träningen. Ha en bra dag! 

 

Elefantöron och andra trevliga växter

Hej! 

Dagen har bestått av tentaplugg med Elin. Måste ändå säga att jag börjar få ett hum om vad begreppen handlar om. Alltid en början. Efter plugget stack vi till träningen och körde dagens pass (det går cirka 5 pass om dagen, alla pass är 60 min långa). Vi körde 3 marklyft (jag hade 75 kg) och 6 strikta HSPU (handstand push up) varje 3:e minut i 12 minuter som styrka. Passen är alltid uppbygga med uppvärmning, teknikdel (dagens teknik var marklyft), styrkedel och sedan en WOD (work of the day).

Woden var 3 varv for time (cap 20 min): 
80 Double-unders (eller 160 single-unders)

40 wall ball (6 kg) 

30 toes to bar

20 DB snatch (hade 16 kg) 

Efter passet körde jag rally till Blomsterlnadet & Plantagen och köpte blommor med Emma. Blommor till min nya lya! Köpte bland annat elefantöron, fikonträd och coffea arabica. För er som inte vet så tog Daniel examen i juni och har flyttat till Stockholm där han jobbar. Jag var därför tvungen att flytta till en mindre lägenhet. Trivs superbra och börjar äntligen få ordning på lägenheten. Emma är expert på blommor och hennes lägenhet liknar en fin djungel, så hon hjälpte mig att köpa lite snygga (och sjukt enkla) växter.

Nu ska jag läsa Utvandrarna (Vilhelm Moberg) och sedan sussa. Imorgon blir det tentaplugg, seminarium och sedan träning. Som alla andra dagar just nu, haha. God natt! 

 

 

Bokhultet

God kväll! 

Solen sken idag så vi bestämde oss för att åka till Bokhultet (ett naturreservat i Växjö) och promenera med hundarna. Slängde ihop lite lunch och tog med i varsin kånken. Vi gick en sväng innan vi hittade några stenar att äta lunch på. Väldigt mysigt! Efter någon timme åkte vi hem till Elin och började plugga på begreppen. Tror vi lärde oss 3 av 29... alltid en början. Positivism, hermeneutik och fenomenologi är begreppen som jag förstår mig på hyfsat. Visst låter begreppen kul? Är du expert på vetenskapsteoretiska begrepp så hör av dig! 

 

Söndag 10 september

God morgon!

Lördagskvällen spenderades hemma hos Emma. Vi åt kantarellmackor (färska kantareller) och snackade skit. Det bästa med campus är att jag har 2 minuter till Emma. Blir svårare när det är Göteborg-Sthlm. Vi får pendla med tåg helt enkelt. Dagens planer är att gräva ner mig i forskningsbegrepp. Jag och Elin tänkte lära oss begreppen som vi har tenta på nu på fredag. Vi kanske sticker till bokhultet och tar en promenad med hundarna (är hundvakt åt pappas hund dexter) om det inte regnar. Det blir ingen crossfit idag. Vilodag! Min kropp är helt mördbultad efter veckans pass så det ska bli skönt faktiskt med lite vila. Vad ska ni hitta på idag? 

Dexter var trött igår... haha 

Crossfit 2.0

Nu har det gått några månader sedan jag testade Crossfit för första gången. Jag hade uppehåll från gymnastiken i 6 år men valde att börja igen när jag flyttade till Växjö. Jag brjade träna med Dackegymnasterna och tävlade också. Efter något år valde jag att sluta igen eftersom mina tränare slutade och de flesta i mitt lag slutade. När jag slutat med gymnastiken började jag träna på ett gym på Campus och tyckte grupppassen var dåliga. Jag har aldrig haft motivation att använda maskiner, då jag aldrig nästan använt maskiner (gymnastik är nästan bara kroppsvikt). Jag hade hört och läst mycket om Crossfit och jag tog kontakt med ägarna till en box (Crossfit Linne) i Växjö för att kolla om jag kunde komma och provträna. Detta var i mars/april, närmare bestämt påskhelgen. Jag är helt såld. Såld på helheten. Crossfit innehåller många olika moment, ganska många gymastikövningar (huuurrra!) men även mycket lyft med tunga vikter. Jag har min bästa Elin som jag tränar med (och jobbar och studerar med) och det finns inget roligare i träningsväg! Vi tycker det är så kul så vi har anmält oss till en tävling. I november ska vi tävla och om vi är nervösa? SVAR JA. Herre gud. Från och med nu ska jag uppdatera bloggen med lite CROSSFIT snack. Här nedan kommer en film från efter ett pass. Höll fan på att dö. In och följ mig på louisefunseth på Instagram för fler underbara filmer efter passen, haha. 

 

Onsdag 6/8 - forskningsmetoder

God dag i stugan!

Ni som trodde jag lagt ner hade fel! :) Sitter på en tråkig föreläsning om forskningsmetoder inför uppsatsen. Just nu förstår jag inte hur jag ska ta mig igenom varken denna kurs eller uppsatsen... men det löser sig. Jag har klarat tre år på universitetet så jag borde klara sista året också. Dagarna rullar på och lika så livet. I helgen gifte sig David och Jenny (Daniels bror) och hela dagen var magisk. Jag och Daniel var toastmasters på kvällen och det var riktigt roligt Vill ni ha en toastmaster så tveka inte att ringa mig. Nu är föreläsningen visst slut och dags att plocka ihop. Dags att åka till Samarkand en snabbis med Elin innan min far anländer till Växjö! PUSS och kram! 

 

Mitt hår försvann förra veckan också. Så från och med nu är jag korthårig! 

 

Länge leve lou

 

Hej!

När man minst anar det kommer det upp ett inlägg. Månader har gått och mycket har hänt. Sist jag skrev hade jag VFU. D är på hemmaplan igen, det är det största som har hänt sedan VFU:n (praktik). Vi firade jul och nyår i Thailand där vi också återförenades efter fyra månader i olika världsdelar. Skolan rullar på och jag är godkänt i allt. Så sjukt gött. D krigar på med uppsatsen och sedan tar han examen i juni. Denna termin har rullat på galet snabbt och snart är våren här. Jag har det lugnt i skolan så jag jobbar så mycket som möjligt på skolor & förskolor. Så roligt att komma ut i arbetslivet och jobba med det jag läser till. En annan stor sak som gick av stapeln den 2 mars var Amår. Linneuniversitetets störta arbetsmarknadsdag med 61 utställande företag. Projektet vi har planerat och fixat i nästan ett år. Det var både roligt och tråkigt att dagen var kommen. Dagen var riktigt lyckad och den avslutades med en grym bankett på Konserthuset.  

 

Det var väl en snabb uppdatering om vad som har hänt i mitt liv den senaste tiden! Vi hörs snart igen! 

Godkänd VFU

Hej! Idag var min examinator från universitetet och besökte mig på min vfu (praktik). Han var med på en lektion i matte och sedan hade vi samtal efter tillsammans med min handledare. Han och min handledare hade bara bra saker att säga. Ingen är gladare än mig! Alla underbara elever frågade efter vårt samtal om jag var en godkänd lärare nu och skulle börja jobba på den skolan. Tre veckor har gått och det har gått alldeles för fort. Jag trivs så bra och längtar ännu mer tills jag tar examen och får min egna klass. Två veckor är det kvar och jag ska njuta. Jag känner mig som en svamp som bara suger in alla tips och tricks för att vara en bra lärare. 


Jag och D pratade om vår framtid för någon dag sedan. Det börjar närma sig och det är både läskigt och roligt. Vi kommer lämna trygga campus med alla vänner max fem minuter bort, skolan en min bort och vår lägenhet. Ett nytt kapitel börjar i våra liv efter fem år på campus i Växjö. Tillbaka i huvudstaden med fasta jobb och ett nytt hem. Spännande! Jag ska ta vara på tiden som är kvar på universitetet för den kommer aldrig tillbaka. 

 

Jag ska avsluta denna måndag med ett spinningpass innan jag slänger mig i sängen och somnar! Puss och kram! 

25:års fest i djungeln

Hej söndag! 

Tack alla som kom till djungeln och firade mig! Jag hade en sjukt rolig kväll. Det bästa av allt var att jag fick besök från Uppsala

Imorgon börjar jag min tredje vecka på praktiken. Känns konstigt att det gått så fort, men jag trivs som fisken i vattnet. När barnen går hem imorgon ska jag planera massa roliga lektioner och aktiviteter. Innan jag började jobba på skolor förstod jag inte allt arbete som sker när eleverna inte har undervisning. Det är så extremt mycket planering och fix för att alla elever ska uppnå målen. Många tror att lärare går hem när barnen går hem, men det finns inte på kartan att vi gör. Varje lektion är planerad in i det minsta och varje moment i skolan har en baktanke. Hur som helst, jag älskar det och är glad att jag trivs så bra.

Nu ska jag gå en långpromenad med Ludde och sedan spela PT ikväll med vänner. Trevlig söndag! 

Bästa ebba svängde förbi! 

Elin, Carro och jag. Ni skulle se alla uppblåsbara djur.. hahaTvå leoparder. Malin och jag, som förr i tiden. 

Mina fina vänner! 

Överlycklig med alla plastleksaker! 

Matematik, matematik och matematik - dag 3 på praktiken

God kväll.

Dag tre är avklarad och dagen har gått mycket bra. Höll i två matselektioner och barnen gillade aktiviteterna! Tumme upp. Kilade direkt till mötet med projektgruppen och även de gick bra. Längre möte än vanligt men vi hade väldigt roligt. Amår 2017 kommer bli riktigt grymt. Imorgon är det praktik igen och på kvällen blir det träning. Har inte orkat träna dessa tre dagar... så mycket som ska in i hjärnan på dagtid så tar lite ledigt från alla tränings-måsten kvällstid. Nu ska jag rasta hunden en sista gång innan det blir sängen. Puss och god natt! 

 

Bjuder på en bild på min favorit från Sydkorea. Nu är det endast fem veckor och sex dagar kvar tills vi ses igen! 

Praktik - dag 1

Hej! 

Idag hade jag min första dag på praktiken. Har bytt skola så jag är inte på samma som jag var på förra praktiken. Både bra och dåligt. Tråkigt att inte komma tillbaka till min handledare och alla gulliga barn i klass blå. Det positiva - se en ny skola, nya elever, handledare och nya arbetssätt. Dagen har gått mycket bra och jag tror jag kommer trivas riktigt bra. Alla elever och lärare välkomnade mig med stora armar. Efter praktiken åkte jag och hämtade Amanda och Emma. Vi åkte sedan ut till Huseby och gick på deras årliga julmarknad. Väldigt trevligt! Gick runt i någon timma och provsmakade allt och lite till. Efter marknaden när vi var stelfrusna kröp vi ner i soffan och tittade på Svartsjön. Se den, sjukt läskig men bra serie på tv3. 

Idag fyller Ludde 8 år också. Grattis världens bästa hund! Han fick ett fin present av husse. En pandaoutfit. Sjuk snygg. Tidigare år har jag haft hundkalas, men eftersom alla luddes vänner har flyttat från Växjö blev det lite svårt. Han fick umgås med människor istället. Nu måste jag sova om jag ska orka vara en glad fröken imorgon. Sov gott! 

Amanda fick äntligen sitt äpple.. 

Invigde min gamla tjockisjacka idag för säsongen. Ska jag klara av kylan på alla raster gäller det att vara påklädd...

Världens mysigaste panda

God natt! 

31 oktober - Grym helg

Helgen var galet bra. I fredags gjorde jag, Lovisa och Alex vårrullar och de blev sjukt goda. Min nya fredagsmiddag, utan tvekan. Tacos kan slänga sig i väggen. I lördags var jag på stan en sväng och shoppade lite. På kvällen käkade jag, Alex och Daniella middag hos mig och sedan kom några andra vänner över på lite förfest. Vi spelade beeeerpong och hade det väldigt trevligt. I går hade jag världens mysigaste och segaste dag. Efter att ha storstädat hela lägenheten och handlat pizza och massa annat gott kollade vi på film i soffan. Kuddar, täcken och en bra film. Vad mer kan man begära på en söndag? :) Daniel ofc! Annars var den riktig mysig. 


Nu sitter jag och filar på det sista på min muntliga examination som är på onsdag. Känner mig hyfsad nöjd och tror det kan hålla. Efter lunch ska jag ta en lång prommis med ludde och i eftermiddag blir det träning. Imorgon ska jag jobba på min favoritskola. De flesta barnen har höstlov men fritids har öppet! På onsdag åker jag till Göteborg och kommer hem torsdag kväll. Det blir en bra och rolig vecka. Vad ska ni göra för roligt i veckan? 

Färska vårrullar med räkor och avokado

Äntligen helg! Som jag har längtat. Veckan har bestått av plugg. Har inte jobbat någonting alls. Brukar i vanliga fall jobba 1-2 gånger i veckan. Har en muntlig examination kvar och sedan är denna kurs slut. Vecka 45 har jag praktik i fem veckor. Ska bli väldigt roligt :) Även fast jag är ute och jobbar mycket i skola och förskola så är det annat när det är praktik. Då går jag dubbelt med min handledare och får hålla i massor av lektioner plus planera och utvärdera. 

Jag har mycket att se fram emot denna höst/vinter. Om 7 veckor befinner jag mig på en ö i Thailand med min favorit. Innan thailand fyller jag 25 år och jag håller på att planera min fest för fullt. Hittade en outfit idag på stan. Tror det kan bli riktgt sexigt. Det är djungeltema så det kommer bli kul att se hur fula alla är.

I helgen skulle min goda vän besökt mig i Småland, men hon kunde inte komma. Väldigt tråkigt men vi får ta igen tiden en annan gång. Om en timma ska jag hem till min vän Lovisa och äta färska vårrullar med räkor och avokado. Vi ska göra egna! Aldrig testat förr så det ska bli roligt. Imorgon blir det party. Köpte en ny klänning idag som jag ska inviga. Det var för länge sedan jag intog vårt älskade Sivnas, så imorgon ska jag köra all in. Sist gänget förfestade körde vi beerpong med rosé. Tror det blir något i den stilen imorgon också. Om några år ska vi skratta åt alla våra galna förfester och vårt studentliv när vi dricker skumpa i vår villa i Sthlm. Det är inte långt kvar tills jag tar examen och det kommer kännas konstigt. Då har jag bott på campus i fem år. Tiden går snabbt när man har roligt.

AJA. Mer om det en annan dag. NU ska jag kila! Trevlig kväll på er! 

 

 

Igår var jag på dejt med denna tös. Världens bästa tjej. Hon tyckte det var väldigt roligt att leka i luddes vattenskål. 

Och här är en bild på min dröm... tänk att jag fick detta i 25 årspresent av min älskade mor. Bästa presenten någonsin! Tack mamma! Jag ska bära den tills jag dör. 

Gräsänka

Det bästa med att ha bloggat sedan 2008? Det är extremt roligt att gå tillbaka i arkivet och läsa vad jag hade för mig. Just nu ligger jag i soffan och försöker skriva ett arbete. Går inte superbra. Vill inte gå och lägga mig eftersom jag inte vill vakna upp till måndag. I två veckor har jag väldigt mycket i skolan. Bara att bita ihop för vecka 45 går jag ut på praktik. Det ska bli väldigt roligt.

Det har hänt mycket sedan sist. Jag är b.la gräsänka då Daniel befinner sig i Sydkorea på en utbytestermin. Som tur är det mindre än halva tiden kvar tills vi ses igen. Om jag längtar? Så jävla mycket. Jag lovar att jag ska kika in här oftare och skriva några rader. Det är här jag alltid har och kan alltid skriva det jag känner för.